1. 访问Proton VPN官网：

   • 打开浏览器，访问https://proton.net/。
   • 搜索并下载Proton VPN的官方下载链接，确保是Proton Express版本。

2. 下载安装文件：

   • 打开下载页面，选择适合您的平台（Mac通常使用 WinRAR、7-Zip等）。
   • 下载并安装安装文件,按提示完成安装。

3. 连接到Proton服务器：

   Proton Express通常集成在Proton的内网IP中,因此无需手动连接到Proton的服务器。

4. 设置防火墙和安全软件：

   • 检查并启用防火墙，确保Proton Express可以正常连接到Proton的服务器。
   • 使用安全软件（如 Norton、Pravection等）扫描您的设备,清理不必要的软件。

5. 连接到目标IP：

   • 通过网上VPN服务（如Cerberus、Dnsmasq等）连接到Proton的IP地址。
   • 将Proton的IP地址添加到你的VPN服务中，确保Proton Express能够正确连接。

6. 验证安装：

   • 检查安装是否正确,确保所有步骤都按照指导执行。
   • 使用VPN工具（如 NordVPN、NetNanny）测试您的连接是否正常。

如果遇到安装问题，建议参考Proton VPN的官方文档或寻求社区帮助。